Manfaat Buah Mengkudu bagi Kesehatan

Manfaat Buah Mengkudu bagi Kesehatan

Manfaat Buah Mengkudu bagi Kesehatan – Bagi Anda mungkin sudah tidak asing lagi dengan buah yang satu ini. Meski secara fisik, buah ini terlihat begitu menyeramkan. Namun ternyata buah mengkudu ini banyak memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh kita dan sering digunakan sebagai obat.

Kandungan Buah Mengkudu

  1. Zat anti bakteri – Acubin, L. asperuloside, alizarin dan beberapa zat antraquinon telah terbukti sebagai zat anti bakteri seperti Pseudonzonas aeruginosa, Proteus morganii, Staphylococcus aureus, Bacillus subtilis dan Escherichia coli.  Zat-zat anti bakteri dalam berfungsi juga untuk  infeksi kulit, pilek, demam dan berbagai penyakit  yang disebabkan oleh bakteri.
  2. Asam askorbat – Merupakan sumber vitamin C yang kaya antioksidan untuk melawan radikal bebas. Buah mengkudu juga mengandung asam kaproat, asam kaprilat dan asam kaprik yang termasuk golongan asam lemak. Asam kaproat dan asam kaprik ini yang menyebabkan bau busuk yang tajam pada buah mengkudu.
  3. Zat-zat scopoletin – Zat-zat ini memiliki manfaat medis dan dapat mengikat serotonin (salah satu zat kimiawi yang penting di dalam tubuh manusia). Scopoletin juga berguna untuk melebarkan  saluran pembuluh darah yang mengalami penyempitan dan melancarkan peredaran darah. Selain itu scopoletin dapat membunuh beberapa tipe bakteri, bersifat fungisida (pembunuh jamur) terhadap Pythium sp dan juga bersifat anti-peradangan dan anti-alergi.
  4. Zat anti-kanker (Damnacanthal).
  5. Xeronine dan Proxeronine – Xeronine  berfungsi untuk mengatur bentuk dan rigiditas (kekerasan) protein-protein spesifik yang terdapat di dalam sel.
  6. Morindon atau morindin (pemberi warna merah pada kulit tanaman mengkudu).

Manfaat Buah Mengkudu

> Meningkatkan daya tahan tubuh.

> Menormalkan tekanan darah.

> Melawan tumor dan kanker.

> Anti-peradangan dan anti-alergi.

> Anti bakteri.

> Dapat mengatur siklus suasana hati (mood).

> Dapat mengatur siklus energi tubuh.

Buah mengkudu juga dapat dijadikan obat berbagai macam penyakit, antara lain:

  • Darah tinggi / hipertensi

Bahan: 2 buah Mengkudu (masak di pohon); 1 sendok makan madu.
Cara: Peras buah mengkudu, ambil sarinya lalu campurkan dengan madu hingga rata. Saring. Ramuan ini dapat diminum dan diulangi setiap 2 hari sekali.

  • Demam (masuk angin dan influenza)

Bahan: 1 buah Mengkudu; 1 ruas kencur.
Cara : kedua bahan direbus dengan 2 gelas air sampai mendidih. Biarkan hingga air menyusut 1 gelas, kemudian disaring dan diminum.
Ramuan ini bisa diminum 2 kali dalam 1 hari, pagi dan sore.

  • Batuk

Bahan: 1 buah Mengkudu; ½ genggam daun poo (bujanggut)
Cara: kedua bahan direbus dengan 2 gelas air sampai mendidih. Biarkan hingga air menyusut 1 gelas, kemudian disaring dan diminum.
Ramuan ini bisa diminum 2 kali dalam 1 hari, pagi dan sore.

  • Sakit perut

Bahan: 2-3 lembar daun Mengkudu.
Cara : daun mengkudu ditumbuk halus, lalu ditambah garam dan diseduh air panas. Saring dan minum saat dingin.

Sekarang Anda sudah tahu bukan begitu banyaknya manfaat buah mengkudu bagi kesehatan tubuh Anda . Semoga artikel ini bermanfaat bagi kita semua.

Artikel terkait:

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s